为助力青年教师突破职业困境、实现专业成长，近日，由基础教学部主办的“破茧成蝶——青年教师的逆境突围与专业成长”专题讲座顺利举行。讲座特邀新乐市中心医院内科主任医师、原党委书记院长、河北省劳动模范刘增儒担任主讲嘉宾，基础教学部主任王志红主持了本场讲座。

王志红主任在开场致辞中指出，青年教师正处于职业发展的关键期，成长过程中难免遇到各种挑战与困惑。希望通过本场讲座，引导大家以积极的心态面对逆境，不断提升自我，走出一条稳健而光明的专业发展之路。

讲座中，刘增儒主任医师以“破茧成蝶”为喻，围绕青年教师在逆境中如何实现突围与成长展开深入分享。他指出：“逆境是成长的催化剂。”顺境中的快乐往往像沙滩上的字，很快被冲洗；而逆境中磨砺出来的能力、沉淀下的智慧，却会像石头上刻下的字，伴随终生。顺境鼓励我们享受，逆境则逼迫我们思考。温室里长不出参天大树，因为大树需要风雨来锻炼它的木质，让它在对抗中变得坚韧。

刘主任强调，无论身处何种困境，都要“眼前总有一片光”。任何事物都有正反两个方面，关键在于是否拥有一双善于发现美的眼睛，保持向阳而生的心态。“如果你觉得黑暗太浓，实在看不见光，试着把自己活成那束光。哪怕只有荧荧微光，也足以照亮你脚下的一小块路。”

在信念层面，刘主任提出“脑中总有一个坚定的信念”，并总结了“正义必胜、实干必兴、为民必久”的精神内核，勉励青年教师坚守教育初心，脚踏实地，持续奋斗。

关于成长路径，刘主任引用“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如高人指路，高人指路不如自己去悟”，指出真正的成长最终要靠自身的体悟与行动。他进而提出了“落地践行三步走”：首先是找准定位，不要犯方向性错误，行动之前先明确自己的位置和前进的方向；其次是定好目标，目标不要好高骛远，重在当下。不急于求成，稳扎稳打，把宏大的人生目标拆解成每一天的具体行动；最后是实现目标，最大的敌人是自己，管好自己的关键是自律、自省、自强，坚持到底，不半途而废。

整场讲座内容生动、哲理深刻，既有理论高度，又有实践指导意义。与会青年教师纷纷表示深受启发，将在今后的教学与科研工作中积极践行讲座中的理念，勇敢面对困难，努力实现自我突破。

讲座最后，王志红主任作总结发言。她感谢刘增儒主任医师带来的精彩分享，并希望全体青年教师以此次讲座为契机，在逆境中磨砺，在磨砺中成长，真正实现“破茧成蝶”的蜕变，为学校教育事业发展贡献更大力量。

初审：李慧

复审：刘思宇

终审：梁泽光